Sırt ve boyun ağrılarıyla mücadele etmenin 7 yolu

Doktorlar, sırt ve boyun ağrıları için yapılması gerek 7 maddeyi sıraladı. Sırt ve boyun ağrıları, kimisi için zaman zaman dayanılmaz bir hal alıyor. Kimisi de bu ağrıları kronik olarak yaşarken tedavi sürecinde zorlanıyor. AĞRILARIN HASTALIK HABERCİSİ OLABİLECEĞİNİ KABULLENİN Bu ağrılardan kurtulmanın 7 yolu The Guardian gazetesinde sıralandı. Sıralamanın ilk maddesinde; ağrıların bir hastalığın habercisi olabileceğini […]

Bel ve boyun ağrıları için yapılacak egzersizler

Doç.Dr. Halit Yerebakan’ın TRT1’de sunduğu ‘Doktor Geldi’de bel ve boyun ağrıları çeken kişiler için ipuçları verildi. Çoğu kişinin sıkıntısı olarak göze çarpan bel ve boyun fıtığı, bazı durumlarda dayanamayacak kadar ağrıya sebep olur. Bu rahatsızlığı tedavi etmek için ise çeşitli yollara başvurulur. EVDE UYGULANABİLECEK YÖNTEMLER DE VAR ‘Doktor Geldi’ programında ise bel ve boyun fıtığı […]