Yürüyüş ile depresyondan kurtulun

Çağımızın zor atlatılan ve her yaş grubunda ortaya çıkabilen hastalığı depresyon, uzmanlara göre 9 belirti ile kendini gösteriyor. Bu hastalıkla baş etmek ise oldukça zor ama imkansız değil. Çağımızın en önemli rahatsızlıklarından biri olan depresyona, her yaş grubunda sıklıkla rastlanılıyor. Kişinin yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyen bu sorunla mücadelede uzman yardımı almak, sosyal hayattan kopmamak, […]

Bu belirtilere dikkat!

Çağımızın zor atlatılan ve her yaş grubunda ortaya çıkabilen hastalığı depresyon, uzmanlara göre 9 belirti ile kendini gösteriyor. Bu hastalıkla baş etmek ise oldukça zor ama imkansız değil. Çağımızın en önemli rahatsızlıklarından biri olan depresyona, her yaş grubunda sıklıkla rastlanılıyor. Kişinin yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyen bu sorunla mücadelede uzman yardımı almak, sosyal hayattan kopmamak, […]

Depresyonun hangi evresindesiniz

Ülkemizde her on kişiden birinde görülmekte olan depresyon hastalığı iki ana başlık altında toplanır; klinik depresyon ve distimik bozukluk. Selen KALDIRIM / [email protected]   Depresyon şiddet derecesine göre hafif, orta şiddetli ve ağır depresyon olarak üçe ayrılır.  Bu kategorilere dahil hastalarda belirleyici olan septomlar, çevresel faktörlerdir. Savaş halinde olma, işsiz kalma, iyi olmayan bir aile eğitimi, […]

Atlas kayması depresyona yol açıyor

Atlas omurundaki kaymanın omurga rahatsızlıklarının yanı sıra kulak çınlamasından dengeye, konsantrasyon bozukluğundan depresyona kadar birçok şikayetlere sebep olduğu belirtildi. Tıp dilinde ‘Atlas’ olarak adlandırılan 1’inci boyun omurunun, çevresindeki kas sistemi ile birlikte başı taşıdığını belirten uzmanlar, bu kemiğin iki yan çıkıntısının olduğunu ve bu çıkıntılarında üstten kafatası kemiği ile alttan da ikinci boyun omuru ile […]