Mikrodalganın zararları ’Doktor Geldi’de anlatıldı

TRT1’de yayınlanan ‘Doktor Geldi’ programında mikrodalganın zararlarından bahsedildi. TRT1’in sevilen ve ilgiyle takip edilen televizyon sağlık programlarından ‘Doktor Geldi’de bu hafta mikrodalganın zararları ifade edildi. Mikrodalga bir ampüle elektrik verir mi? İZLE AMPÜL YANDI Doç. Dr. Halit Yerebakan, mikrodalganın yaydığı ısı dalgasıyla bir ampülün ışık yayabileceğini iddia etti ve bunu yayında canlı olarak kanıtladı. Konuyla […]

Sağlıklı yaşamın 5 altın kuralı

TRT 1’in sevilen sağlık programı ‘Doktor Geldi’de bugün sağlıklı yaşamın kurallarına değinildi. Doç. Dr. Halit Yerebakan’ın TRT1’de sunduğu ‘Doktor Geldi’de bu hafta sağlıklı yaşam ele alındı. Sağlıklı yaşamın 5 altın kuralı İZLE İLK SIRADA TANSİYON VAR Doç. Dr. Halit Yerebakan, sağlıklı yaşam için 5 altın kuraldan bahsetti. Buna göre; ilk sırada tansiyon bulunuyor. Tansiyonun minimum […]

Sinir zedelenmesini gösteren 8 bulgu

Sinir zedelenmesini gösteren 8 belirti ile hastalığın teşhisi konulabilir. Doç. Dr. Halit Yerebakan’ın TRT1’de sunduğu ‘Doktor Geldi’de bu hafta sinir zedelenmesi konusu ele alındı. Sinir zedelenmesini gösteren 8 bulgu İZLE SİNİR ZEDELENMESİNİ GÖSTEREN 8 BULGU Doç. Dr. Halit Yerebakan sinir zedelenmesinde 8 bulgunun öne çıktığını dile getirdi. Bu rahatsızlıkta öncelikle bacak ve kolda uyuşma, karıncalanma, […]

Düşük kalorili bahar yiyecekleri

TRT1 ekranlarında her gün yayınlanan ‘Doktor Geldi’ programında bu hafta düşük kalorili yiyeceklere yer verildi. Doç. Dr. Halit Yerebakan’ın TRT1’de sunduğu ‘Doktor Geldi’de bu hafta düşük kalorili ve doyurucu yiyeceklerden bahsedildi. Düşük kalorili bahar yiyecekleri nelerdir İZLE 3 KASE 20 KALORİ Yerebakan ilk olarak ıspanağa ve semizotuna değindi. 3 kase ıspanak ise sadece 20 kalori […]

Kalp hastalıklarının en büyük sebebi genetik faktörler

Hafta içi her gün TRT1’de yayınlanan sağlık programı ‘Doktor Geldi’de bugün kalp rahatsızlıklarına değinildi. TRT1’in en fazla izlenen sağlık programlarından biri olan ‘Doktor Geldi’de bugün çocuklarda kalp sağlığı konuşuldu. Kalp hastalıklarının en büyük sebebi genetik faktörler İZLE KALP İLE İLGİLİ BİLGİLERİ PAYLAŞTI Doç. Dr. Halit Yerebakan’ın konuğu Doç. Dr. Kazım Öztarhan kalp ile ilgili gerekli […]

Tereyağı tüketmemiz için 10 sebep

TRT1’in sevilen sağlık programlarından ‘Doktor Geldi’de bugün tereyağın yararları anlatıldı. Doç. Dr. Halit Yerebakan’ın TRT1’de sunduğu ‘Doktor Geldi’de her hafta farklı bir konuya yer veriliyor. Programın bugünkü bölümünde tereyağının yararlarına değinildi. Tereyağı tüketmemiz için 10 sebep İZLE VİTAMİNLERİN VÜCUTTA EMİLİMİ KOLAYLAŞIYOR Programda ilk olarak yağda çözünen vitaminlerin vücutta emiliminin kolaylaştığından bahsedildi. VİTAMİNLER AÇISINDAN DA ZENGİNDİR […]

Bağışıklığı güçlendiren 12 besin

‘Doktor Geldi’ programında bağışıklık sistemini güçlendiren besinlerin neler olduğu anlatıldı. TRT1’in sevilen ve en çok izlenen sağlık programlarından ‘Doktor Geldi’de bu hafta izleyicilere bağışıklığı güçlendiren 12 besin hakkında bilgi verildi. Bağışıklığı güçlendiren 12 besin İZLE YOĞURT İLK SIRADA Doç. Dr. Halit Yerebakan, bağışıklığı güçlendiren 12 besinden ilki olan yoğurda özellikle değindi. Yoğurdun hemen arkasında yulaf, […]

Kas yapıcı ve kilo verdiren 10 besin

Yumurta, keten tohumu, balık yağı, elma ve kuruyemiş gibi besinler kas yapmada ve kilo vermede önemli bir rol oynuyor. TRT1’in sevilen ve en çok izlenen sağlık programlarından ‘Doktor Geldi’de bu hafta izleyicilere kas yapan ve kilo verdiren 10 besin hakkında bilgi verildi. Kas yapıcı ve kilo verdiren 10 besin İZLE DEĞERLİ BİLGİLER PAYLAŞILDI Yaz aylarının […]

Beyne iyi gelen besinler

TRT1’de yayınlanan program ‘Doktor Geldi’de bu hafta beyne iyi gelen besinler anlatıldı. Doç. Dr. Halit Yerebakan’ın TRT1’de sunduğu ‘Doktor Geldi’de her hafta farklı bir konuya yer veriliyor. Beyne iyi gelen gıdalar nelerdir İZLE BAŞTA ZEYTİNYAĞI BEYİN İÇİN YARARLI ‘Doktor Geldi’de bu hafta beyne iyi gelen besinler konuşuldu. Dr. Yerebakan, zeytinyağı, balık, mercimek ve kuruyemiş gibi […]

Sağlıklı yaşamanın altın kuralları

TRT1’de yayınlanan ‘Doktor Geldi’ programından sağlıklı yaşamanın altın kurallarından bahsedildi. Doç. Dr. Halit Yerebakan’ın sunduğu ‘Doktor Geldi’de bugün sağlıklı yaşamdan ve bunun için ne yapılması gerektiği konusu tartışıldı. Sağlıklı yaşamanın altın kuralları İZLE RAKAMLAR BİLİNMELİ Doç. Dr. Yerebakan, kişinin kendi nabzını, tansiyonunu, boyunu, kilosunu, kan yağlarını ve vücut kitle endeksini bilmesi gerektiğini söyledi. Yerebakan, asıl […]