Yüke dayanıklı yapay kas geliştirildi

Bilim insanları, kendi ağırlığının 12 bin 600 katına kadar yüke dayanıklı karbon fiber yapay kas geliştirerek herkesi şaşırttı. Spor yaparken hiç kaslarınızın sizi taşıyacak kadar güçlü olup olmadığını düşündünüz mü… Bilim insanları bu konuyu araştırarak ilginç sonuçlar elde etti. KARBON FİBER YAPAY KAS GELİŞTİRİLDİ Araştırmaların sonuçları “Smart Materials and Structures” dergisinde yayınlandı. Illinois araştırmacıları, kendi ağırlığının […]

Kas yapıcı ve kilo verdiren 10 besin

Yumurta, keten tohumu, balık yağı, elma ve kuruyemiş gibi besinler kas yapmada ve kilo vermede önemli bir rol oynuyor. TRT1’in sevilen ve en çok izlenen sağlık programlarından ‘Doktor Geldi’de bu hafta izleyicilere kas yapan ve kilo verdiren 10 besin hakkında bilgi verildi. Kas yapıcı ve kilo verdiren 10 besin İZLE DEĞERLİ BİLGİLER PAYLAŞILDI Yaz aylarının […]

40’lı yaşlarda başlayan kas kaybı geciktirilebilir

En çok 40’lı yaşlarda başlayan ve 70’li yaşlara kadar uzanan kas kaybı, protein diyeti ve spor yaparak en aza indirilebilir. 40’lı veya 50’li yaşlardaysanız vücudunuzda meydana gelen bazı değişiklikleri muhtemelen gözlemlemeye başladınız. Bu yaşlarda yapılan az fiziksel aktivite, oturma süresinin artması gibi nedenlerle kas kayıpları yaşanmasına neden oluyor. 90’LI YAŞLARDA KAS YAPMAK BİLE MÜMKÜN Sarkopeni […]

Kas romatizmasını gösteren 18 nokta

TRT1’in sevilen programlarından ‘Doktor Geldi’de kas romatizması konuşuldu. Doç. Dr. Halit Yerebakan’ın TRT1’de sunduğu ‘Doktor Geldi’de bu hafta kas romatizması ve bu rahatsızlığın nasıl tedavi edilebileceği hakkında bilgi verildi. Kas romatizmasını gösteren 18 nokta İZLE BASINÇLA BİRLİKTE AĞRI VARSA ROMATİZMA SİNYALİ ALINIYOR Kas romatizması, kaslara yakın bölgelerde görülüyor. Bu rahatsızlığı elle tespit etmek ise oldukça […]